シャンプー時の洗い方を変えると抜け毛が減った

ペンネーム:ニワニワさん(30代男性)

僕は以前から前髪が心なしか元気がなく、また束になり易くなっていました。前は前髪もふさふさでそんなことを気にすることもなかったので、とても落ち込んでいました。それに追い打ちをかけるように、抜け毛も酷くなっていることに気づきます。

そんなある日、いつも行く馴染みの美容室にて美容師さんが抜け毛を気にしているという旨を伝えると、いい方法があると言われました。それはシャンプーをする時に、マッサージをするように洗うことなのだそうです。

どういう風に洗うのかというと、両手を使って影遊びのカニのようなポーズをしてカニでいうところの足の部分にあたる人差し指から小指で頭のM字部分をマッサージするように洗います。それから、人差し指・中指・薬指の3本をくっつけて同じくM字部分を強くこすらずに、やはりマッサージをするように洗います。最後に両手絡めて、祈りを捧げるポーズの手のひらがくっついてない状態にして後頭部を挟み、手のひらを使ってマッサージするように洗います。

コツはいかに優しく丁寧に、頭皮を傷つけないように洗うかです。もちろんシャンプーは泡立ててから使って下さい。

これを僕は半年ほど続けました。すると、本当に美容師さんが言ったように抜け毛が少なくなるし髪質も少し良くなったような気がします。

以前は部屋の中も抜け毛が大量でしたし、風呂中にも排水溝に毛がひっかかるのでどれぐらい抜けたか一目で分かるのですがこれを試してからは半分以下に減りました。これからはこの方法を続けて、以前のようなフサフサで元気な前髪を取り戻したいと思います。

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